Nutrition
Les Glucides : tout ce que vous devez savoir sur ce macro-nutriment
Doit-on manger des glucides ? C’est une question que l’on aborde souvent en nutrition : est-ce que manger des glucides est bon pour ma santé
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C’est quoi la PPG La Préparation physique générale ou PPG comme on dit. C’est un peu la base de la condition physique comme on l’a
La base de ta nutrition sera de connaître et différencier les macro-nutriments : protéines, glucides et lipides. Voici une liste des glucides, ainsi qu’un tableau
COMMENCER AUJOURD'HUI ET RETROUVER LA SANTÉ